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王智魁:要尽快地从伤痛中醒来

陕西著名作家,长安大学副教授霍忠义先生不幸去世,年仅48岁。据说他的死与抑郁症有关。

对于抑郁症患者我了解不多,直观感觉就是,这些人不快乐。我们知道人生难免遭遇不幸,有些苦痛是难言的,用泰戈尔的话说,就是“我的痛苦秘密而沉重”。有些人善于从伤痛中迅速醒来,而有些人则会长久沉浸其中。这样以来,快乐的阳光就照不进他的心灵。

人生有一万个伤心痛苦的理由,但是我们却必须设法使自己快乐,这才是正常人生的真相。《菜根谭》中说:家中一日不能没有喜神,说的也是这个道理。

熟语有“看破世事惊破胆,历尽艰难好做人”的说法,可见,生活本来就有其残酷的一面。明乎此,我们遇到灾难痛苦时就会冷静许多。

对待苦难中国传统智慧里有“怨而不怒,哀而不伤”的说法。就是告诫我们每一个生命个体,要把自己的痛苦体验控制到一定范围。

还有,就是我们要努力从生活中寻找到快乐。快乐的理由其实有时很简单。陕西作家程海先生说,一个作家为一部作品出版而快乐,一个农村老太婆为自己的母鸡多生了一个蛋而快乐。这两种快乐理由不一样,其程度和本质却是一样的。

著名作家巴金经历过苦难的炼狱,给他快乐和力量的是那一封封读者来信。教师工作劳累烦难,但有些老师始终很快乐。观察这些教师,我发现他们许多人都保留学生感恩的贺卡和书信,是这些学生的认可和鼓励使得他们无怨无悔地工作着。

泰戈尔说,世界以痛吻我,却要我报之以歌。我们要学会迅速从伤痛中走出来。世界总是遗憾重重,但我们不要忘记了歌唱!

作者:读写教育

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來源:简书

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